Mans vārds ir Gunta, sev esmu atklājusi jogu, kā lielisku instrumentu dzīves uzlabošanai un ticu, ka ar labām lietām ir jādalās, tāpēc esmu uzsākusi vadīt jogas nodarbības, un aicinu arī Tevi uzlabot savu ķermeni, prātu un garu.

Esmu ieguvusi Yogas Alianses sertifikātu "Ashtanga Yoga" un turpinu padziļināt savas zināšanas SPA skolā Hatha jogas novirzienā. Viens no JOGAS vārda skaidrojumiem ir sajūgt - savienot, manuprāt, tas lieliski apraksta to kas notiek jogojot : mēs iegūstam - skaistu, veselu, tonizētu ķermeni, mierīgu, apzinātu, pozitīvu prātu un možu garu. Tieši stiepšanās, ķermeņa stiprināšana un stresa mazināšana palīdz saglabāt savu veselību un jaunību.

Tiekamies uz paklājiņa, lai pilnveidotos kopā!